Το ΖΜΑ είναι ένας φυσικός συνδυασμός Ψευδάργυρου και Μαγνησίου, σχεδιασμένο για να μεγιστοποιεί την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών και την ταχύτερη και πιο ολοκληρωμένη ανάρρωση μετά την άσκηση. Ο μεν ψευδάργυρος παίζει ένα βασικό ρόλο στην ανάπτυξη των κυττάρων και την «επιδιόρθωση» του μυϊκού ιστού καθώς και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Το δε Μαγνήσιο είναι υπεύθυνο για την καλή ισορροπία των ηλεκτρολυτών στο σώμα, την παραγωγή ενέργειας και τη φυσιολογική νευρομυϊκή λειτουργία. Η άσκηση ανεβάζει κατά πολύ τις ανάγκες για αυτά τα δύο συστατικά, έτσι το ΖΜΑ ως συμπλήρωμα είναι από τα βασικότερα στη ζωή ενός αθλούμενου.
3 κάψουλες ημερησίως για τους άντρες (2 για τις γυναίκες), κατά προτίμηση με άδειο στομάχι, 30-60 λεπτά πριν τον ύπνο.