Pre-Workout

Τα προεξασκητικά συμπληρώματα  έχουν σχεδιαστεί για να καταπολεμούν την κόπωση, να αυξάνουν  την ενέργεια και να βελτιώνουν την συγκέντρωση, κάνοντας την προπόνηση πιο αποδοτική αλλά και ευχάριστη.  Είναι ένας γενικός όρος  που περιλαμβάνει  οποιοδήποτε συμπλήρωμα λαμβάνεται από αθλητές πριν από την άσκηση για να ενισχύσει την ενέργεια και την αθλητική απόδοση. Γενικά, αυτά τα συμπληρώματα λαμβάνονται για να αυξήσουν την συγκέντρωση, την αντοχή και την ενέργεια του ατόμου.